Cómo establecer un plan de entrenamiento mental a largo plazo
Si eres un deportista en busca de un éxito duradero, ya debes saber que el entrenamiento mental es igual de importante que el físico y el técnico. Y es que, en muchas ocasiones, la preparación mental marca la diferencia entre alcanzar tu máximo potencial o quedarte corto. Por ello, hoy quiero explicarte los 3 pasos … Leer más